SUP-ALKEISKURSSI

SUP-ALKEISKURSSI JA TUTUSTUMISRETKI

Tervetuloa SUP-lautailun alkeiskurssille ja tutustumisretkelle Kymijoen läntisen haaran maisemiin!
Kurssin avulla saat hyvän ja turvallisen pohjan uuden harrastuksen aloittamiselle.

TIEDOT
MILLOIN: 16.6.2024 klo 10 alkaen
LÄHTÖPAIKKA: Wellsters Oy:n palvelupiste
Ruukintie 11 B, 07970 Ruotsinpyhtää
KESTO: n. kaksi tuntia

HINTA: 60 eur / hlö

KURSSIN SISÄLTÖ
• Turvallinen harrastaminen
• Laudan ja melan käsittely
• Laudalle nousu
• Melontatekniikat

Harjoittelun aloitamme kuivalla maalla, jonka jälkeen siirrymme vesille ja muutamme teorian käytännön toimiksi.
Kurssin lopuksi teemme pienen melontaretken kauniilla Kymijoella, Strömforsin Ruukin ympäristössä.

Kurssi antaa valmiudet itsenäiseen suppailuun.

ENNAKKOVAATIMUKSET
• Ei tarvita aikaisempaa suppailukokemusta tai aktiivista urheilutaustaa
• Uimataito vaaditaan
• Ikäraja 15 v. Järjestämme pienille ryhmille, perheille tai kaveriryhmille yksityiskursseja
Ota yhteyttä: [email protected]

VARAA MUKAAN
• Kevyt, olosuhteisiin sopiva liikuntavarustus
• Kuivat vaihtovaatteet ja pyyhe
• Vesipullo
• Tarvittaessa aurinkovoide ja päähine
• Melomme paljain jaloin tai kevyillä, vesille sopivilla jalkinella. Voit vuokrata meiltä neopreenitossut ja märkäpuvun tarvittaessa

HYÖDYNNÄ LIIKUNTAETUKORTIT
Maksuvaihtoehdot: ePassi, Smartum ja Edenred

ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautuminen alkeiskurssille avautuu 1.5.2024

Tiedustelut kurssista tai muista palveluistamme voit lähettää sähköpostitse [email protected] tai WhatsAppilla numeroon 0503399363.

OSALLISTU LUONTO VOITTAA AINA® – SUP-RETKILLE
Haluatko syventää SUP-elämystäsi?
Osallistu LUONTO VOITTAA AINA® SUP-retkillemme ja nauti vielä enemmän SUP-lautailusta, luonnosta ja Kymijoen vesistöstä!

Tervetuloa mukaan!