LUONTO VOITTAA AINA ®

Jooga- ja kuntostudio

Vanhalla Werstaalla sijaitseva Wellsters Oy:n LUONTO VOITTAA AINA ® – jooga- ja kuntostudio antaa upeat puitteet hyvinvointiin.

Jooga- ja ilmajoogasalimme tarjoavat mahdollisuuden kurssien, tuntien ja retriittien järjestämiseen.

Kuntostudio taas palvelee ammattimaisella valmennuksella osana kohti hyvinvoivaa elämäntapaa.

Käytössäsi on myös kaksi pukuhuonetta, kaksi wc:tä, keittiötila astiastoineen, kahvin- ja vedenkeitin.

Joogasali

Salilta löytyvät joogamatot, bolsterit, viltit, joogatiilet ja kaiuttimen.

Joogasalin keskellä on tunnelmaa antava takka ja saliin mahtuu n. 20 henkilöä.

Salissa on myös pitkä pöytä tuoleineen.

Ilmajoogasali

Ilmajooga on uudenlainen joogaharjoitus, joka kehittää tehokkaasti keskivartalon lihaksia ja kehonhallintaa. Katosta riippuvan ilmasilkin avulla venytetään ja avataan selän sekä hartiaseudun lihasjäykkyystiloja.

Sali on varusteltu yhdeksälle.

Kuntostudio

Sinulla on yksityisesti käytössä monipuoliset puitteet voima- ja toiminnalliseen harjoitteluun yhdessä omavalmentajasi kanssa.

Kuntostudiolla neuvoo omavalmentajasi myös Sinua, jolle liikunta ja terveelliset elintavat ovat muuta kuin itsestäänselvyys.

Työkykyvalmennus on tärkeä ja ennakoiva työkalu myös työpaikoilla. Ammattimaisella ohjauksella saadaan merkittäviä tuloksia sairauspoissaolojen vähentämiseen.

Yhdessä valmentajamme kanssa luotte keinot elämänlaadun ja jaksamisen parantamiseen, niin henkilökohtaisella kuin yritystasollakin.

Ota yhteyttä